皆さんこんにちは、ASPトレーナースクールの松澤です！
今回は、
応急処置についての問題及び解説です🤔
トレーニング中、労作性熱射病で倒れたクライアントがいる 適切な対処法はどれか？ 選択肢 A 横向きに寝かせる B 冷水をかける C 救急車を呼ぶ
答え B（冷水をかける）
解説 体内の熱を気化熱によって下げます。 熱中症と日射病は何が違うのか疑問に感じる方もいらっしゃると思います。 熱中症は、屋内・屋外限らず高温多湿が原因で起こり、異常な発汗やこむら返りなど筋肉が痙攣を起こします。熱射病も高温多湿が原因で起こり、熱中症との違いは、発汗がなく体温が40度以上になります。
てんかん発作が起きた時、適切な対処法はどれか？ 選択肢 A 周りのものを避ける B 仰向けで抑える C 口に指を入れる
答え A（周りのものを避ける）
解説
てんかんとは、突然意識を失い倒れてしまう脱力発作や全身の痙攣発作などが起きることを言います。 そのため、まずは発作が起きた際に打撲等の2次被害を招かないように周囲の物を退かします。 安易に口の中に物を入れてしまうと口の中を怪我してしまったり、発作は押さえつけても止まらないので落ち着くまで周囲の危険を排除することに徹底しましょう！
RICE処置のCにはどんな意味があるでしょうか？ 選択肢 A 覆う B 圧迫 C 冷やす
答え B（圧迫）
解説
Cは、compressionの略で圧迫となります。 R＝REST（安静） I ＝ICING（冷却） E＝ELEVATION（挙上） スポーツ外傷などの受傷後、48〜72時間に行うべき処置のことです。このRICE処置を行うことで炎症（出血・腫脹）を抑え、受傷後の回復を早めることができます。
全て正解することができましたか？
応急処置の方法は、お客様のお体を守るために必要になる技術です❗️
日常生活の中でも、必ず役に立つものなので、正しいやり方を覚えておきましょう👨🎓
次回もお楽しみに🤗
