NSCA対策〜18章栄養と代謝に問題を抱えるクライアント〜

こんにちは！

ASPスクールです！

 

本日は

第18章『栄養と代謝に問題を抱えるクライアント』

についての問題および解説です！

 

女性アスリートの三主徴症候群を構成するのはどれか？

 

a.肥満

b.低血糖症

c.骨粗鬆症

答え：c.骨粗鬆症

『女性アスリートの三主徴症候群』とは一体どのような疾患なのでしょうか？

解説していきたいと思います！

 

『女性アスリート三主徴症候群』とは？

摂食障害は、次に挙げるような、相互に関連する女性アスリートの３つの症状を引き起こします。

・食行動の異常

・無月経

・骨粗鬆症

 

この状態が若い女性アスリートの中で最初に発見されたので「アスリート」という言葉が使われるようになりました。

実際には、この状態はアスリートだけでなく、様々な活動レベルの女性に影響を及ぼします。

エクササイズやスポーツによって３つの障害が起こるわけではありませんが、痩せればスポーツパフォーマンスや外見が良くなるだろうという若年層の女性の考えが、結果として非現実的な痩身という誤った目標となるのです。

パーソナルトレーナーは、『女性アスリートの三主徴症候群』を示す女性に注意して、このようなクライアントを診察のために医療機関に紹介するべきです。

それぞれ詳しくご説明していきたいと思います。

 

『食行動の異常』

食行動の異常とは、大抵は食事制限から始まり、異常な食行動を経て、最後は本格的な摂食障害へ進むことを言います。

クライアントは、減量のためのダイエットを始めると、減量が早くまたは十分に進まないために欲求不満に陥ることがあります。

具体的に言うと自己嘔吐、食事制限（１種類または数種類の特定の食品だけ食べる）、絶食などが挙げられます。

『無月経』

女性は食行動の異常からエネルギー欠乏に陥り、結果として無月経を生じます。

58％の方では無月経は体重が減り始めてから起こっています。

少ない食事エネルギーを生命維持に優先的に使うために、体が生殖機能を停止させるという脳の防衛なのです。

体脂肪量と無月経の頻度は反比例します。

『骨粗鬆症』

無月経になると女性が誕生から30歳までに正常に骨密度を高めるために必要なホルモンが不足し、重大な健康被害を招くこととなります。

こういった病態では正常な骨形成が阻害され、骨量の不可逆的な損失が生じ、骨粗鬆症およびそれに続く合併症を発症します。

 

いかがでしたか？？

『女性アスリートの三主徴症候群』に見られる症状を理解していないと解けない問題でしたね。

第18章『栄養と代謝に問題を抱えるクライアント』はテストに頻出する章なので、NSCAに挑戦される方は、

よく確認していただくようお願いいたします！！

それでは次回もお楽しみに！！

 

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